感冒发烧可以吃包子、馒头，一般不会产生不良影响。
感冒发烧时身体的温度高于正常温度，体内的消化酶活性下降，有可能会影响到消化系统，胃肠的消化能力下降，对营养物质的吸收能力受到影响，需要选择进食容易消化的食物。
包子和馒头是常见的主食之一，主要的原料是面粉，经过面粉发酵后制作而成。包子和馒头中富含碳水化合物、纤维素、蛋白质等，质地比较软、容易消化，适合感冒发烧的患者食用。感冒发烧容易消耗人体的能量，导致身体的抵抗力下降，适当地食用包子和馒头补充碳水化合物，可以给身体补充能量。
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