为什么有伤口不能吃豆腐

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张风芝 主任医师 聊城市人民医院三级甲等营养科去问诊

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为什么有伤口不能吃豆腐 2021.10.13 10:42

从小到大我们会接触到很多物品，身体上出现磕磕碰碰造成大大小小的伤口也是难免的，有一些人就听到老一辈说，当身上有伤口的时候是不能吃豆腐的，这是怎么回事呢?为什么有伤口的时候不能吃豆腐呢?

为什么有伤口不能吃豆腐

有伤口的时候是可以吃豆腐的，没有临床案例和科学依据能证明有伤口的时候不能吃豆腐，以及有伤口的时候吃豆腐会造成什么影响，这些都是不存在的，可以正常的吃豆腐。而且豆腐不但不会影响到伤口的正常愈合，反而对身体有好处，因为豆腐中含有大量的蛋白质和钙质，可以帮助人体补充营养，适当的吃一些豆腐，也能够丰富我们的饮食营养，帮助提高身体的免疫能力。

一般在有伤口的时候有虽然可以吃豆腐，但是在饮食方面也是有一些注意事项的，比如：

第一，一些辛辣刺激性的食物不要吃，因为这些类食物具有刺激性，而且吃了之后容易上火，可能会对伤口造成刺激，造成伤口恢复速度变慢，而且如果上火的话，再加上身上有伤口，可能会造成伤口发炎。

第二，饮食方面要以清淡为主，在身上有伤口的时候，最好是能吃一些清淡的食物，可以避免上火，而且也要注意营养搭配，多吃一些新鲜的水果蔬菜和蛋白质含量高的肉类，能够帮助身体提高免疫能力，促进伤口的恢复。

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