退烧指退热。退热第一天状态不好不可以洗澡，退热第一天状态良好可以洗澡。详情如下：
身体退热后，人体体温调节功能需要一定时间才能恢复正常，退热第一天可能体温调节功能还没有完全恢复。此时身体比较虚弱，引起发热的原因可能还没有完全清除，身体状态比较差，整个人虚弱、无力。可以暂时不洗澡，不然洗澡容易受到冷热刺激再次着凉，导致反复发热，延长恢复期。
退热第一天，身体状态比较好，整个人觉得身体非常轻松，没有任何不适感，可以洗澡。洗澡时可以适当调高水温，关好浴室门窗，洗澡时间不宜太长，洗澡后马上擦干并穿好衣服。
退热第一天可以多关注身体情况，继续补充水分，饮食保持清淡、营养均衡，多休息、保持充足的睡眠，避免身体过度疲劳，放松心情，让身体慢慢复原。
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