孩子喝奶粉能提高免疫力吗

2023.04.06 13:17

孩子喝奶粉通常能够帮助提高免疫能力，但是并不能过量饮用，还要添加一些其他营养物质丰富的食物，保持营养全面。

孩子在喝奶粉的时候，需要选择符合条件的奶粉，包含维生素、氨基酸和优质蛋白、矿物质等，每天适当喝些奶粉，能够补充孩子生长发育期间所需的营养成分，有利于身体生长和发育，还可以促进骨骼的发育，帮助增强和提高免疫能力，有利于身体长高。奶粉比较容易吸收和消化，但是冲泡奶粉的时候需要选择温开水，水温控制在45℃左右，如果温度比较高，有可能会导致奶粉中的营养成分丢失，影响到营养吸收。

除此以外，孩子发育期间还要保持规律作息和充足睡眠，尽量做到早睡早起，适当增加运动锻炼，有利于身体各方面的发育。避免经常受到外界环境刺激，尤其是有毒或者有害物质。

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