赵晓东 主任医师 北京医院 三级甲等 妇产科 去问诊

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孕妇可以喝奶茶店的水果茶吗 2022.06.22 18:35

孕妇可以适量喝奶茶店的水果茶,但不建议过多饮用。

奶茶店的水果茶中含有维生素及微量元素,但水果和茶混合之后,其营养成分可能会流失,而且里面还添加了果糖,主要是增加其口味,如果孕妇偶尔一次喝奶茶店的水果茶,并不会对身体造成明显影响。

如果多次饮用,可能会使身体的糖分增加而出现妊娠期糖尿病的风险,并对胎儿的生长发育造成影响,还会影响自身的健康,而且水果茶中的热量比较高,可能会使体内的脂肪堆积,使体重快速增长,因此不建议孕妇多次、大量饮用奶茶店的水果茶。

建议孕妇要保持饮食的健康,若想喝水果茶,可以自己买新鲜的水果进行制作。平时还需保持荤素搭配均衡,保证足够的营养摄入。