痛经吃阿胶并不能起到缓解作用。阿胶可以起到补血、止血的功效，对痛经症状效果不是很明显，而且月经期间不适合服用阿胶。因为经期吃阿胶可能会导致月经量异常增多或是减少。如果女性出现痛经症状时可以服用布洛芬等药物改善症状。
另外，还需要检查引起痛经的原因治疗，比如有腺肌症或是盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病都会引起痛经，要针对原因调理。
如果痛经也可能是宫寒引起的，可以适当服用暖宫的药物改善，要注意经期的保暖，避免受凉，多喝红糖姜水。
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