只用清水洗头通常不可以防脱发，无法使头皮清洁，还有可能会导致脱发加重。
脱发是指患者头发脱落过多，通常与头皮毛囊受到刺激有关，比如患者不注意头皮毛囊卫生，会导致毛囊堵塞，使毛囊内油脂无法排出，因此会造成发根吸收营养物质不畅的情况，导致发根不固，使头发脱落。
如果患者只用清水洗头，只可以将头皮上少量灰尘洗掉，无法将过多灰尘、头皮屑及油脂洗掉，因此会导致毛囊堵塞的情况加重，导致患者脱发加重，所以只用清水洗头不可以防脱发。在日常生活中患者要注意头皮卫生，应定期用正规洗发水清洗头皮。在洗头时用双手揉搓、按压头皮，有利于将油脂洗出，防止毛孔堵塞，可以缓解脱发的情况。
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