熬夜喝酒喝什么茶养胃护肝

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张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院三级甲等消化内科去问诊

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熬夜喝酒喝什么茶养胃护肝 2022.08.25 19:10

熬夜喝酒可以喝大麦茶、蒲公英茶、菊花茶等养胃护肝。

1.大麦茶。大麦茶中含有丰富的维生素B，有助于消化、调理肠道，并且可以快速解酒，促进体内酒精代谢，减轻肝脏负担，保护肝脏，可以起到一定的养肝护胃的作用。

2.蒲公英茶。蒲公英味甘、微苦，具有清热解毒、利尿、利胆等功效。使用蒲公英做成茶饮，具有一定的保肝、利胆、养胃的作用，比较适合熬夜喝酒后饮用。

3.菊花茶。菊花虽然味甘苦、性寒，但是具有清肝明目、解毒、消炎、清热的功效。在熬夜喝酒后适当饮用，可以起到一定的降低体内肝火、镇静中枢神经系统、养胃护肝等作用。

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