伍燕兵 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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发烧时可以喝杯热牛奶吗 2021.12.01 17:25

发烧时最好不要喝牛奶,牛奶中含有丰富的蛋白质,可以补充人体所需的营养物质。

在发烧时患者的胃肠功能减弱,特别是急性肠胃炎导致发烧的患者,可能伴有恶心、呕吐、腹泻等症状,牛奶本身不易消化,在发烧时饮用容易加重胃肠道的负担,还可能会加重病情。

发烧时要注意饮食清淡易消化,可以食用清粥、米糊等,少吃辛辣刺激、生冷油腻的食物,多喝水,可以适当食用新鲜的水果和蔬菜。

注意多休息,避免过度劳累,注意保暖,避免着凉。平时可以适当参加体育运动,提高身体的抵抗力。