大人在发烧期间可以适当喝一些牛奶，不会对身体造成太明显的负面影响，通常也不会使发烧症状加重。但是不建议一次性喝太多，因为牛奶是一种高蛋白的食物，过量饮用有可能会使胃肠道负担加重，而且还容易产生额外的热量，不利于疾病恢复。
发烧期间可以适当吃一些新鲜的果汁以及温水，有利于加快体内毒素排出。除此之外，发烧时也不建议吃难以消化的食物，比如奶酪。因为发烧期间胃肠道功能也会受到影响，如果食用这类难以消化的奶制品，很有可能会引起恶心、呕吐、腹胀等胃肠道不适。
除了饮食注意以外，如果体温超过38.5℃，要及时给予退热药物治疗，并且尽快查明发烧的病因，采取针对性治疗。