女人绝经前的征兆有哪些

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女人绝经前的征兆有哪些 2023.09.25 17:29

女人绝经前的征兆有月经紊乱、潮热、情绪变化等，详情如下：

1.月经紊乱。女人绝经前月经出现异常，月经周期变得不规律，出现月经周期缩短或延长，月经量增加或减少，最后慢慢出现不来月经。

2.潮热。主要以潮热为主，可感觉面部、身体出现明显的潮热感，身体容易出汗，特别是在夜间睡觉时出汗增多，潮热可突然出现，持续时间长短不一，女人绝经前可有1~5年的潮热史。

3.情绪变化。女人变得容易生气、多疑、焦虑、紧张，情绪变得低落，情绪更容易失控，记忆力下降、注意力不集中，还容易失眠，都可能是身体快绝经的表现。

除此之外，女人绝经前的征兆还有自主神经失调、泌尿生殖系统萎缩性改变、性功能下降等。女人发现相关征兆别焦虑、紧张，放松心情，保持饮食清淡、营养，适当参加体育锻炼，还可以去医院就医咨询、检查。

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