宝宝总是睡一小会儿就醒怎么回事

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王林中 主任医师 鄂州市中心医院三级甲等儿科去问诊

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宝宝总是睡一小会儿就醒怎么回事 2022.01.18 17:25

宝宝总是睡一小会就醒，可能和睡觉不踏实有关，会受到环境因素、生理因素以及疾病因素的影响。

1.环境因素。如果宝宝处于人群较多和嘈杂的环境，很容易造成睡觉不安稳的现象出现，所以会出现以上症状。在及时脱离嘈杂环境之后，就会很快入睡。另外，室内的温度过冷、过热，也会造成睡觉不安稳，需要将室内调节到适宜的温度。

2.生理因素。如果宝宝在饥饿的状态下，也可能会有总是睡一会就醒的现象，可以及时给予喂奶。如果宝宝出现大小便时，也会感觉不适而睡觉不安稳，可以及时给更换纸尿裤。

3.疾病因素。孩子总是睡一小会就醒的原因也不能排除和缺钙关，会造成孩子出现盗汗、夜惊、睡觉时摇头等现象。缺钙的宝宝平时需要多晒太阳，并补充维生素D3，必要时可以补充钙片。

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