胳膊肘出现疼痛时，可以通过保守治疗、合理用药等缓解，必要时手术治疗。
1.保守治疗。保守治疗包括日常生活中要注意肘关节部位保暖，避免受凉，避免肘关节部位过度受力活动，疼痛未缓解的，可以临时应用肘关节部位热敷、针灸、艾灸等疗法，刺激局部的血液循环，缓解症状。
2.合理用药。配合非甾体类抗炎药物和活血通络的药物，来促进胳膊肘疼痛症状减轻恢复。如阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛、布洛芬、塞来昔布等。活血化瘀中药包括红花、丹参、银杏叶、川芎等。
3.手术治疗。如果病人是由于受到外伤而导致胳膊肘疼痛，且上述治疗效果不明显，应该及时到医院去拍摄肘关节的X光片，明确是否有骨折或者脱位存在，如果有骨折、脱位存在，应该针对骨折采取相应的正确治疗，必要时可以采取手术治疗。
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