高血压三级要注意以下方面的情况：
1.规范服用降压药物。高血压三级的情况下，需要在医生指导下规范服用降压药，控制血压的，并且要坚持服用降压药，血压控制稳定的情况下，不要随意更换降压药或停用降压药。
2.规范测量血压。条件许可的情况下，每天早中晚各测量一次血压，并且把所测量的血压记录，医生可以根据血压测量的情况，判断血压控制是否理想，是否需要调整降压药的服用时间，以及是否需要调整降压药的方案。
3.生活习惯良好。比如坚持锻炼、睡眠规律、低盐饮食、情绪愉悦。
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