拉肚子是指腹泻，孕中期经常腹泻需要注意保暖、合理饮食、使用药物等方法处理。
1.注意保暖。部分孕中期经常腹泻，考虑和腹部受凉有关，需要做好保暖措施，不仅要合理穿衣，晚上睡觉时也要盖好被子，防止腹部受到冷空气刺激以后诱发腹泻。
2.合理饮食。在怀孕以后由于肠胃比较虚弱，要避免过多进食油腻、生冷类的食物，可以适当进食温热且对身体有利的食物，比如米粥、蔬菜、水果等，还要适当增加饮水量。
3.使用药物。若经常拉肚子是由于肠道内益生菌失调所引起，可在医生指导下使用益生菌类的药物，比如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌胶囊、双歧杆菌四联活菌片等，有利于调节肠道内的菌群。
除此之外，孕中期经常腹泻还可以通过针灸等方法缓解。
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