热射病抢救的黄金时间通常在病发后的三小时，如有不适症状应及时就医，以免影响身体健康，具体分析如下：
热射病属于一种最严重的中暑类型，主要是患者长时间处于高温或者高热的环境当中引起的，在患病之后，患者可能出现头晕目眩、呼吸急促、恶心呕吐等症状，在病发后的三小时左右，属于黄金抢救时间，此时身体各项脏器功能还处于正常状态，如果抢救时间过晚，可能会影响到生命健康。
患者在感染热射病之后，尽量转移到阴凉通风的环境当中，并及时通过冷敷的方式帮助降低身体温度，辅助缓解不适症状，也可以大量饮水帮助身体补充水分，维持身体水电解质平衡，以免加重不适症状。
在日常生活当中，尽量避免长时间处于炎热的环境当中，如果后续出现不适症状，建议及时就医治疗。
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