刘艳美 副主任医师 钦州市妇幼保健院 三级甲等 妇产科 去问诊

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产后骨盆恢复的黄金期 2020.09.02 10:08

大部分女性在生完孩子以后都需要进行骨盆修复,因为在生孩子的时候,骨盆会受到挤压,就会造成骨盆壁和关节之间产生空隙,没有恢复好就会造成身体走样。然而,在产后做骨盆修复,也要选择黄金时期才能够得到效果。

做产后骨盆恢复黄金时间是在产后42天是最好的,可以使骨盆恢复到最佳的效果。患者在进行骨盆修复的时候,首先需要在医生的指导下干预,因为在怀孕期间,胎儿或者是分娩的时候,盆底的压迫会使盆底功能出现一定的障碍,如果产后骨盆不能够及时的修复,患者会容易打喷嚏,提重物的时候是负压增加,也会出现尿失禁的情况。

在生产以后做骨盆修复是非常重要的,并且也要掌握骨盆恢复的黄金时间,患者要保持良好的作息习惯,也要经常做一些有助于骨盆恢复的运动。