脚后跟疼可能是由于筋膜炎、骨质增生、滑囊炎导致。
1.筋膜炎。如果经常进行体育运动或者长距离行走、负重活动，可能会造成筋膜损伤，进而发生无菌性炎症，也就是筋膜炎。这种炎症通常在行走或者触碰时会感觉到疼痛，患者可以热敷或者在睡前进行温水泡脚，这种症状可以得到缓解。
2.骨质增生。如果长期过度活动或者穿的鞋子不合脚，导致鞋子与脚摩擦，时间久了会出现骨质增生，患者脚后跟就会出现疼痛，尤其是在走路的时候。建议患者选择舒服的鞋子，也可以去医院进行手术治疗。
3.滑囊炎。人的足跟部有滑囊，如果出现了炎症脚后跟就会产生疼痛，患者可以口服非甾体类抗炎药物，能够缓解疼痛。平时可以做一些游泳或者功能锻炼的方法，让足根部得到更好休息。
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