熬夜爆痘会自己消除吗

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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等皮肤科去问诊

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熬夜爆痘会自己消除吗 2022.05.27 19:47

熬夜爆痘可能会自己消除的，但痘痘具体消除的时间与患者的饮食结构、生活习惯、痘痘类型等原因有关。若无法自行消除，也可用药物进行治疗。

1.饮食结构。当患者饮食结构不良，经常吃辛辣、油腻类食物，如辣椒、烤肉、炸鸡，会加重痘痘发生。熬夜后爆痘应饮食清淡，避免上述食物的摄入，痘痘可能会自行消除。

2.生活习惯。如果经常熬夜，会刺激皮脂腺分泌旺盛，导致痘痘发生。改掉熬夜的不良习惯、保证充足的睡眠、进行健康的护肤，痘痘可能会自己消除。

3.痘痘类型。若是炎症性丘疹，一般来说在一周内可以缓解，但是可能会留有红色痘印。若是囊肿型的痤疮，则需时间较长，消除较慢。痘痘若无法自行消除，可使用抗生素类药物，如夫西地酸乳膏，主要用于脓包疮、寻常性痤疮、毛囊炎等。也可口服丹参酮胶囊，丹参酮胶囊用于痤疮可起到抗菌消炎的作用，但孕妇禁用。

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