裙带菜怎么凉拌好吃

搜索

首页视频语音问答疾病

张风芝 主任医师 聊城市人民医院三级甲等营养科去问诊

微信扫码问诊

裙带菜怎么凉拌好吃 2021.07.31 14:46

裙带菜的制作食用方法有很多，不同的做法呈现的味道是不同的，很多人会拿它来做汤，也会选择直接凉拌食用，不管是哪一种味道都是很鲜美的。裙带菜什么样的凉拌方法是最好吃的呢?

裙带菜怎么凉拌好吃

1.裙带菜怎么凉拌好吃

想要他它凉拌好吃，就要把配料准备充足。裙带菜自身的味道是比较咸的，所以在制作之前需要用冷水浸泡半个小时左右，这样可以减淡咸味，当然也可以在期间进行换水。然后准备小米辣、蒜碎、葱花、酱料等等放入其中经营搅拌即可，一盘美味的凉拌裙带菜就出来了。

2.裙带菜怎么做汤好喝

裙带菜做汤最适合的配菜莫过于豆腐以及虾丸子。选择的豆腐一定要是嫩豆腐，这样在制作的过程中就能保证汤非常的鲜且没有豆腐腥味。虾丸子去偷头然后把虾肉剁成泥搓成丸子，然后放入汤中去熬制，最后再把浸泡以后的裙带菜放进去，汤中的佐料不能少。

3.裙带菜还有什么吃法

裙带菜还可以做成麻辣拌、蛋烧、鸡蛋饼以及和各种汤类混合在一起过。裙带菜之所以比紫菜和海带更加受欢迎，主要原因在于它的口感更嫩一些，并且吃多了不会造成肠胃上的不适，关键是它还是低脂食物，有很好的刮油作用。

裙带菜一直都是减肥人士餐桌上的常客，因为营养丰富且吃多了还不会长胖，所以很多人都比较喜欢它的口感，再加上做法很多，自然频繁活跃于各个餐桌之上。

相关推荐

联系我们

海南康普云科技有限公司