张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

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孕期糖尿病可以吃榴莲不 2023.06.05 15:55

孕期糖尿病患者不建议吃榴莲。

榴莲含有丰富的纤维、维生素和矿物质等营养物质,同时也含有较高的糖分和能量,糖分能够迅速被人体吸收,导致血糖水平迅速升高,有可能会加重孕期糖尿病患者的症状,因此不建议吃。

孕期糖尿病也不宜进食其他高糖分或升糖指数高的食物,比如蛋糕、巧克力、蜜饯等,患者应该遵循医生或营养师的饮食建议,选择低糖、低脂、高纤维的食物,包括新鲜的水果和蔬菜,如苹果、橙子、草莓、菠菜和胡萝卜等,满足身体所需的营养。

孕期糖尿病患者可以在医生的指导下,适度进行规律的体育锻炼,运动有助于增强胰岛素敏感性,帮助控制血糖,如散步、孕妇瑜伽等。定期进行产检和血糖监测,确保胎儿的健康发育。如出现腹部疼痛、羊水流出等症状,及时前往医院,找产科医生进行检查。