太累对心脏是有影响。因为过度体力消耗，会使外周血供减少、心脏做功增加、心率加快，使心肌耗氧量增加。使心肌细胞供血、供氧不足，造成心脏缺血、缺氧。严重者可能会产生心肌坏死，形成急性心肌梗死，或者是心力衰竭。
太累还会影响神经系统，使患者心情紧张、焦虑，影响激素分泌水平，进而影响心脏的传导系统，诱发心律失常。患者会出现心慌、胸闷不适、出汗、激动，进而产生紧张、焦虑心理，影响患者休息，形成恶性循环。
一旦出现上述症状，应及时注意休息，避免过度劳累，放松心情，缓解压力，使心脏恢复健康。
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