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游泳后头疼 2023.05.26 17:38

游泳后头疼可能是劳累、紧张性头痛、大脑供血不足、上呼吸道感染、中耳炎等原因导致的，一般需要采取日常调理或药物治疗等，详情如下：

1.劳累。游泳是一种常见的有氧运动，若游泳时间过长，可能会消耗较多体力，容易出现劳累，可能会导致头疼和四肢酸痛，保持充足休息时间症状会改善。

3.紧张性头痛。患者如游泳时精神紧张、肌肉紧张可导致游泳后出现头痛，建议患者调整情绪，如严重者在医生指导下使用对乙酰氨基酚、米氮平等药物进行治疗。

3.大脑供血不足。如游泳姿势不正确压迫椎动脉，可导致大脑供血不足，建议患者在专业人士指导下调整游泳姿势，避免椎动脉受压。

4.上呼吸道感染。如果游泳的时候水温过低，或游泳结束之后没有及时擦干体表水分，可能会导致上呼吸道感染，容易出现打喷嚏、头疼、肢体酸痛等症状。可以在医生的指导下使用感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺胶囊或复方氨酚甲麻口服液等药物治疗。

5.中耳炎。如果游泳馆的环境比较差，消毒环节不是很到位，可能会在游泳的过程中受到细菌或病毒的感染，诱发中耳炎，可能会出现耳痛、耳闷堵感、耳鸣等症状，伴随头疼和发热。可以在医生的指导下使用阿奇霉素干混悬剂、头孢地尼胶囊或阿莫西林克拉维酸钾片等药物治疗

治疗期间应保持充足休息，不宜过度紧张。如果没有缓解，要及时去医院检查治疗。

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