年轻人膝盖一蹲下就痛考虑与髌骨软化症、半月板损伤、膝关节滑膜炎等原因有关。
1.髌骨软化症。如果年轻人经常喜欢运动，由于膝关节长期用力、摩擦，很容易引起髌骨软化症，临床症状主要为膝关节疼痛，伴有关节功能障碍。一般在疾病早期，其疼痛不是很明显，而在下蹲、起立或者上下坡时加重，可出现年轻人膝盖一蹲下就痛的现象。
2.半月板损伤。如果年轻人长期进行重体力劳动或者属于体育爱好者，在劳动或者运动的过程中很容易造成膝关节扭伤而出现半月板损伤，临床症状主要为膝盖疼痛，伴有肿胀、关节弹响。
3.膝关节滑膜炎。如果年轻人的身体过于肥胖，造成膝关节应力过重，或者膝盖不小心受到外伤，都很容易诱发膝关节滑膜炎。由于炎症刺激可造成年轻人膝盖一蹲下就痛的情况发生，同时伴有膝关节肿胀、活动受限等症状。
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