3岁多的小孩便秘很严重的情况，可以给予饮食调理、药物治疗等方式缓解。
1.饮食调理：对于小孩便秘的情况，通常和饮食过于辛辣有关，应该要在饮食方面调节，多补充水分，多吃些水果、蔬菜，因为水果、蔬菜中含有多种纤维素成分，可以促进肠胃蠕动，帮助润肠通便，改善孩子便秘症状。
2.药物治疗：对于小孩便秘严重的情况，大多数需要采取药物治疗才可缓解，可以使用开塞露，能够帮助润肠通便。也可以使用乳果糖，也有利于排便。如果存在有胃肠道菌群紊乱，还可以使用双歧杆菌、乳酸杆菌等药物调理，具体用药需要谨遵医嘱。
孩子在吃完饭之后可以适当进行活动，能够促进肠胃蠕动，帮助消化，并且要养成定时排便的习惯，不要抑制便意。
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