消化不好吃什么好

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张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院三级甲等消化内科去问诊

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消化不好吃什么好 2022.02.23 19:56

消化不好在临床上是比较常见的消化系统疾病，常常见于老年人长期卧床的患者或者是儿童消化不良也比较常见。而对于消化不良吃什么好大致有以下几个方面。

1.消化不良的患者应该避免吃一些过于辛辣刺激。寒凉、生冷坚硬油腻以及不容易消化的食物。

2.对于消化不良的患者应该吃一些柔软类的食物，柔软类的食物主要是以流食为主，包括粥类或者面条。馄饨、饺子以及其他一些能够有助于消化的。

3.对于消化不良，也可以应用一些药物来进行治疗药物的选择，主要是缓解消化不良或者调节肠道菌群。而对于临床上常用的药物，包括多潘立酮片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊或者其他一些益生菌也是有较好的效果。另外，对于一些中成药的选择也是非常有效的比如保和丸、枳实导滞丸、乌梅丸或者是一些中医理疗方法，也能够缓解消化不良比如针刺、艾灸等。

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