一吃东西就咬舌头可能与溃疡、咬合不良、中风等因素有关。
1.溃疡。营养不良或不注意口腔卫生，可能会导致舌头溃疡，局部会红肿、疼痛，也会影响舌头的灵活度，导致咀嚼食物速度太快，容易咬到舌头。
2.咬合不良。如果有牙齿先天缺失、长期咀嚼坚硬食物，会导致咬合不良。咀嚼食物过程中会引起反颌，甚至会出现舌侧错位，从而表现出一吃东西就咬舌头的现象。可以到正规的口腔医院通过隐形牙套、金属托槽正畸的方式改善，也可以通过种植牙齿、烤瓷牙的方式改善。
3.中风。身材过度肥胖、饮食习惯不良可能会诱发中风，如果不及时进行治疗可能会留下较为严重的后遗症，比如舌头不灵活、偏瘫等，吃东西时可能会出现经常咬舌头的症状。
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