舌头上火、疼，首先建议清淡饮食，减少进食过于辛辣、油腻的食物以及多饮水，改善上火症状。 如果疼痛难忍，影响到进食，建议服用清热解毒口服液、三黄片等具有清热解毒功效的中成药治疗。 如果发现伴随心烦意乱、情绪易激动、失眠多梦，则考虑可能存在心火上炎，需要运用朱砂安神丸、天王补心丹治疗。...

睡着出汗多半是阴虚引起。睡着出汗称之为盗汗，即在睡觉过程当中汗液不受身体控制，自行由毛孔排出。 人体正气旺盛、阴阳平衡时，身体可以控制汗液自行排出。但是当阴虚时，身体难以协调阳气，阳气过于旺盛，会蒸腾身体内的津液，从而使人出现盗汗现象。大部分会伴随着五心烦热、舌苔潮红、失眠多梦等症状。...

益母草的功效与作用是治疗经痛、利尿消肿、改善心脏功能。 1.治疗经痛。益母草可以活血化瘀，治疗女性的闭经、月经不调、月经期的经痛，在月经期前规律服用，可缓解月经期来时的经痛。 2.利尿水肿。当患者服用益母草时，益母草可以改善肾脏功能，增加肾小球滤过率，从而增加尿液排泄量，消除身体部位的水肿。...

泡脚可以祛湿气。因为泡脚能疏通人体的经络和气血，使体内的寒湿邪气通过汗液排出体外，从而达到养生健体的目的。泡脚可以单独用热水浸泡，也可以在泡脚水中加入提前煎熬好的中药药液，比如茯苓水、薏仁水、赤小豆水、苍术水、艾叶水、茵陈水等，祛湿的效果会更加的明显。泡脚时需要注意： 1.饭后不宜立马泡脚。...

舌头麻木的原因有很多，比如脑血管病变。由于血管微循环障碍，容易导致舌头出现麻木等症状。喜食辛辣刺激的食物，一次性进食太多的辣椒或花椒，就特别容易出现舌头发麻的情况。休息片刻，舌头发麻就会有所改善，无需服用药物进行治疗。 使用链霉素、庆大霉素等抗生素时，容易出现过敏反应或神经肌肉麻痹，继而引起舌头发麻之症。...

盗汗一般是阴虚引起。因为阴虚则阳盛，就会使汗液由毛孔自行排出，形成盗汗。而阳虚通常会引起人身体怕冷、身体蜷缩一团、语声低微、无精打采。 阴虚通常和身体极度虚弱，阴阳失衡有关，患者会伴随着失眠多梦、耳聋、耳鸣、腰膝酸软等症状。...

一直冒虚汗可能和气虚、血虚、阴虚火旺等因素有关。 首先，气为人体之正气，气虚正气不足，就会影响汗液正常排出，导致人出现虚汗，会伴随着劳累后加重的现象。另外，血虚、身体营养不良难以维持人体正常新陈代谢，这时也会导致人出虚汗。...

出汗厉害和肾阳虚、肾阴虚都有关系，例如肾阳虚引起的，会导致身体阳气不足，从而引起人出汗特别厉害，会伴随着身体怕冷、性冷淡、面色苍白症状。 另外肾阴虚也容易引起出汗，通常会引起人盗汗，即在睡着时汗液不由自主排出体外，会伴随耳聋耳鸣、腰膝酸软、潮热症状。...

孩子烦躁易怒，通常和进入青春期，体内雄性激素、雌性激素异常分泌有关，属于常见现象，通常过了青春期即可恢复正常。 另外，孩子烦躁易怒还和其他疾病有关。例如孩子平时心情抑郁或者患有肝阳上亢、肝郁气滞，也会引起烦躁易怒，通常会伴随着口干、口苦、两肋胁痛的症状。...

背部出汗发凉通常和气虚、阳虚有关。因为气虚、阳虚时，身体会难以正常控制汗液排出，从而导致身体发凉。会伴随着气喘吁吁、面色苍白、四肢发凉等现象。另外，身体营养不良，或者长期患有慢性疾病，导致身体内的能量大量消耗，也是引起背部出汗发凉的常见原因。...

身体有瘀青通常考虑是由于气虚引起的，气虚难以正常推动血液循环，血液运行出现障碍，导致人出现瘀血，从而引起人身体有瘀青，会伴随着气喘吁吁、呼吸气短、神疲乏力等气虚症状。 另外，血虚也是引起身体有瘀青的常见原因，会伴随着身体黏膜颜色发白、头晕目眩，女性还会出现月经不调，月经血量减少等现象。...

全身乏力没劲，通常和身体气血亏虚，导致身体正气下降有关，会伴随着身体组织黏膜颜色发白，例如引起口唇黏膜发白、面色发白，同时还会引起头晕目眩、眼花耳鸣。...

汗蒸出的汗不完全是湿气，但是汗蒸所流出的汗液当中可以将体内的部分湿气带出。因为湿气和身体津液可以混为一体，所以，在汗液排出时，可以将身体内的湿邪带出。 不仅汗蒸可以带出身体内的湿气，运动流汗同样可以将体内湿气带出。湿气是由外界的寒湿进入到身体引起的，也可能是外界的湿热进入身体引起的。...

舌头白，通常是寒湿引起的，因为湿热是不会引起舌头发白的。湿热通常会引起舌头发黄，舌苔增厚。寒湿邪气进入身体后影响到舌头时，会引起舌头发白，舌苔变薄。这时通常会伴随着寒湿引起的其他临床症状，例如身体沉重感、身体怕冷、面色苍白、食欲下降、便溏。...

冬天手脚冰凉跟肾虚有关系。从中医角度讲，肾精亏虚就会引起身体发凉，导致手脚冰凉。肾为先天之本，肾精亏虚或者肾气不足，会导致人身体免疫力下降，使人处于虚弱状态，这时也会导致手脚冰凉。 肾虚引起的手脚冰凉，同时伴随着肾虚引起的其他临床症状，例如腰膝酸软、耳聋、耳鸣、失眠多梦、性欲下降。...

泡脚满头大汗不可以洗澡。因为泡脚后，身体大量出汗，身体毛孔都处于打开状态，立即洗澡容易引起毛孔收缩，引起感冒导致身体发凉。 泡脚后身体大量出汗，立即洗澡还容易使毛孔强行闭合，容易使体内的寒邪或者热毒难以正常排出体外，对身体产生不利影响。...

平时多喝开水清淡饮食，肥甘厚腻食物少吃；保持大便通畅；可以用红枣，山药，薏米，红豆，莲子，扁豆，糯米熬粥喝。...

风热咳嗽当出现黄色脓痰、发热等症状时可以口服消炎药物抗感染治疗。风热咳嗽一般情况下伴有咳黄粘痰、或痰黏不易咳出、咽喉部充血肿痛、口干、咽燥、鼻黏膜充血等症状。治疗应该清热解毒、清肺润燥、化痰止咳，服用利咽清热解毒颗粒、板蓝根颗粒、银连胶囊等清热药物，配合使用复方甘草制剂或者支气管扩张药物，清热解表、润肺止咳。还可以配合食疗，饮食宜清淡，多食雪花梨、橙子、柚子、火龙果、枇杷等清热润肺的水果。...

两个月的宝宝经常出现干呕、吐奶，很可能是由于消化不良引起的，可以给宝宝吃健胃消食的药物，比如小儿化积口服液或者是小儿健脾颗粒等中成药治疗，也可以给宝宝吃益生菌调理，比如双歧杆菌、妈咪爱、整肠生等治疗。 还要注意观察宝宝是不是对母乳或者是奶粉中的乳糖不耐受引起的，如果是对母乳或者是奶粉中的乳糖不耐受，就给宝宝单纯的吃母乳或者是奶粉或者是给宝宝换其他品牌的奶粉，再就是给宝宝吃羊奶粉，就能够调理这种症状。...

冬天手脚冰凉可能是湿气重所引起，但是导致手脚冰凉的原因有多种。因此，手脚冰凉并不就是湿气重，只是原因之一。 可能和长时间的饮食不健康、作息不规律以及先天因素导致，或者后天居住在潮湿的环境，喜欢吃凉的也会导致体内湿气重，气血运行不畅，从而出现手脚冰凉症状。...

伤风咳嗽口服感冒退热颗粒，枇杷止咳糖浆等中成药，同时配合保证充足的睡眠，要多吃一些驱热的食物，比如：苹果、苦瓜、番茄、黄瓜等，多饮用白开水，经常饮用白开水会让自身的血液以及细胞活性增强，注意避免和其他病人接触。 建议用银翘解毒片，具有疏风解表，清热解毒的功效，主要用于风热感冒，症状主要表现为发热头痛、咳嗽口干、咽喉疼痛，桑菊感冒片具有疏风清热，宣肺止咳的功效，主要用于风热感冒初起，表现为头痛，咳嗽，口干，咽痛等症状，可以口服止咳的中成药物。...

失眠是临床上常见病。应用中医中药辨证论治的方法，改善睡眠起到很好作用。 常用的有效方剂有酸枣仁汤，药物组成有酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎，改善虚烦不眠，心悸盗汗。归脾汤，药物组成黄芪、党参、白术、茯苓、枣仁、远志、当归、桂圆、木香等，治疗心脾亏虚导致失眠。...

若是阴虚火旺没有及时治疗，有可能会长痘痘。阴虚火旺即虚火内生，典型的表现有口干咽燥、发热、疲倦、内分泌失调等。 阴虚火旺时，阴虚阳偏盛，即人体内的阴阳平衡状态被打破，出现阴阳的失调，相应地会出现内分泌的失调。患者此时若还未给予足够的重视，仍然熬夜、饮酒、暴饮暴食、嗜食辛辣，就特别容易长痘痘。另外，女性患者的脸上还会长出难看的黄褐斑。...

气阴两虚吃什么中药比较好？ 气阴两虚主要包括气虚和阴虚两种证候，气虚的主要症状有气短懒言、乏力、容易疲劳，容易感冒，抵抗力下降。阴虚的主要临床表现有身体燥热、口干舌燥、大便干结，晚上盗汗，手心脚心出汗发热。中成药方便可以用玉屏风散，就是以防风、黄芪、白术三味中药为主要原料制成的，具有补气养血的功效。还有牡蛎散，主要是用来治疗阴虚不足。还可以服用生脉饮，主要是补气养阴止汗。饮食上多吃各种新鲜蔬菜以及肉制品，禁食辣椒、羊肉、狗肉等辛辣刺激，和过于温热的视频。...

鸡屎藤对人体有祛风活血、止痛解毒的好处。临床上多用于治疗风湿筋骨疼痛、跌打损伤、外伤疼痛、肝胆胃肠绞痛、黄疸性肝炎、痢疾、消化不良、疳积、肺结核、支气管炎、皮炎、湿疹、疮疡肿毒等很多病证。 鸡屎藤虽然气味难闻，却可以制作出很多美食，比如鸡屎藤粑籽、鸡屎藤汤圆、鸡屎藤米粉等。...

肝经湿热下注会出现，烦躁易怒疲乏无力，口苦口干两肋胀满等症状，男性出现阴囊潮湿、大便溏泻、阳痿、早泄等症状，女性可见于黄带增多，妇科炎症腰酸疼，尤其是腰骶部酸疼。主要用药可以用龙胆泻肝丸、知柏地黄丸、四妙丸等。女性还可以根据情况使用妇科千金片等口服药，外用妇康消炎栓等；男性如果出现前列腺炎、尿路感染，还可以吃三金片、前列康片、黄柏胶囊等中成药治疗，汤药可以用龙胆泻肝汤、八正散等中医药加减治疗，平时少吃辛辣的食物，还要有良好的心态。...

阴盛阳虚是阴阳学说术语，阴阳相互制约，保持相对平衡，阳虚则不能制阴，故阴偏盛，常见于肾阳虚不能 温养脏腑所致的阴寒内盛证候，人体之阴主宁静和抑制，阴偏盛则脏腑组织功能抑制或障碍，温煦气化不足，往往出现形寒肢冷、痰饮、完谷不化、水肿、泄泻等内寒证。 适合吃温热属性的食物、比如牛羊肉，狗肉，鸽子肉等具有温阳散寒作用的食物、热量较高且富有营养的食物。...

经常吃瓜子可以预防肾结石。还可以促进石头的排出。更重要的是白瓜籽内含有的锌、磷元素多，对于男性的前列腺有保护作用。每天坚持吃白瓜子，可以预防男性的前列腺肥大。白瓜子内含有的泛酸，有缓解心绞痛降压的作用。还具有促进人体新陈代谢，增加人体免疫力而达到预防疾病的效果。...

女人肾阳虚和男人肾阳虚吃得药物是一样的，都是补肾、滋阴壮阳的，可以吃金匮肾气丸或者是右归丸，也可以吃桂附八味丸。平时可以吃牛肉、羊肉、狗肉、鸽子肉、茴香、韭菜等食材。能够起到补肾壮阳的作用，平时还要吃一些滋阴的食物，才能达到阴阳平衡，最好是少吃生冷的食物。...

阳虚发热一般是指寒证日久，或者久病气虚伤及阳气，脾肾阳气亏虚虚阳外浮而导致的阳虚发热。一般临床表现为形寒怕冷，四肢温度不高，少气懒言，头晕，腰膝酸软，面色黄白。查体可见舌质淡胖或者是舌有齿痕苔白润，脉沉细无力。一般我们常用温补阳气，引火归源的方法。可以选用中成药，金匮肾气丸，右归饮。...

中医认为，舌苔的变化可以反映人体脏腑的寒、热、虚、实，病邪的性质和病位的深浅，也是中医大夫检查病人一定会观察的一项。 正常健康的舌苔是有一层薄白苔，干湿适中，没有齿印，大小适中。观察舌苔时，注意光线，询问是否有吃带色素食物，以防判断失误。 除正常舌苔外，常常可见到红舌，黄苔，表明患者有火，虚火或者实...

关于月经过后吃什么补血有副作用吗的问题。 月经过后或者是在月经期间都是可以吃红枣、桂圆肉、黑芝麻，黑豆，猪肝、胡萝卜，木耳，红糖、阿胶等都能起到调补气血的作用。由于这些食材药物药性偏温热，如果吃多了，有可能会导致上火。 如果是上火的病人，就不适合大量的吃红枣、桂圆等热性的中药调补气血。每天吃一两个红枣和桂圆肉技能，起到调补气血的作用，也能够避免上火。...