1.地木耳具有清热解毒、补气养血、润肺止咳等功效。临床上用于治疗四肢抽搐、肺热久咳、痔疮出血、妇女崩漏、高血压、便秘等疾病，具有良好的治疗效果。 2.地木耳有润肠通便和促进体内血液循环等作用。可治疗便秘，预防动脉硬化、白发转黑的作用。...

芦蒿具有以下的功效和作用： 1.减肥。芦蒿中含有大量的维生素以及植物纤维素，可以有效地祛除体内的毒素，还能增加肠道的蠕动，促进新陈代谢，有效地预防便秘，具有一定的减肥作用。 2.降血压。芦蒿中含有大量的类黄酮物质，可以有效降低血压，也能降低血脂，还可以有效预防动脉硬化的发生，从而达到一定的保护心血管系统的功效。...

木通具有以下的功效和作用： 1.祛痰止咳。具有通肺下气，消痰止咳嗽的功能，对支气管炎以及肺部炎症都有很好的疗效。 2.清热解毒。木通一种性微寒的中药材，既清热解毒，也能起到消炎杀菌的作用。平时患者因发烧引起的体内热气过重，导致的上火以及咽喉肿痛时，可以直接服用木通，能起到特别好的疗效。...

蛤蟆草具有以下的功效和作用： 1.清热解毒。患者因感冒引起的咽喉肿痛症状，喝一些蛤蟆草能够有效起到辅助治疗的作用。蛤蟆草含有大量的微量元素以及营养物质，能增强人体的免疫系统功能，缓解患者的感冒、咳嗽，发热等。 2.消肿。对于有湿疹的患者来说，将蛤蟆草泡水喝，可以有效地止痒利湿。...

马兰头具有以下的功效和作用： 1.清热利湿。患者因湿热导致的黄疸、病毒性感冒、急性胆囊炎，胆结石等都有很好的疗效。也有解毒消肿的作用，像一些毒肿类的疾病，包括咽喉肿痛，急性扁桃体炎等都有好的疗效。 2.增强体质。马兰头里面含有丰富的维生素A、胡萝卜素等，有利于增强机体的免疫力。...

老是出汗，其实一般多考虑是由于体质虚弱所造成。可以在饮食上进行改善，比如可以多吃一些含钙高的食物，比如鸡蛋、虾、鱼肉、豆制品等，都是能够很好的帮助改善。 也可以通过服用一些中草药，也是能够很好的改善。...

春笋吃多了不会上火。因为春笋性寒，所以不但不会上火，还会起到降火的效果。春笋主要的功效就是清热泻火、通肠润便等作用。所以，对于上火的患者，可以吃春笋。 但是，对于脾胃虚弱、肚子痛、湿气过重者就不建议吃春笋，以免出现不良的症状。...

吃火龙果不会造成上火。火龙果属于一种寒性食物，食用后反而可以起到去火的辅助作用。对于容易上火和便秘人群，适当吃火龙果还是比较好的。 火龙果一般人群都可以食用，但是对于脾胃虚寒的人不太适合多吃，以及腹泻症状、经期女性和易过敏体质的人群等，为了避免造成身体不适，不建议食用。...

手脚冰凉在饮食上可以多吃一些温热性质的食物，像羊肉和牛肉，其富含优质的蛋白质和钙等营养物质，以及热量，可以起到暖身的辅助功效。包括韭菜，也有暖身、温热的效果。生姜有解表散寒的功效与作用，也能促消化。温热性质的食物，还有桂圆、红枣、栗子、山药等。...

茶叶喝多了对身体是有害的。 茶叶含有茶碱、咖啡因，如果喝多了可以使人长期处于兴奋状态。虽然可以起到提神作用，但是也可以引起失眠、心慌、头疼、眼花、耳鸣的症状。尤其是过多饮用浓茶，症状会更严重。茶叶中还含有草酸，可以引起泌尿系统结石。...

睡觉的时候流汗一般原因有很多种，比如由于缺钙、体质虚弱、缺锌，也有可能是体虚或者是由于湿气过重等，都有可能会导致该症状的出现。 所以平时最好是先多吃一些含钙高的食物，也可以服用钙片，建议多出去晒太阳，这样可以增加钙的吸收。...

榆钱具有化痰止咳、健脾和胃、静心安神助眠、清热除湿的功效。 1.具化痰止咳的作用。榆钱归肺经，有润肺止咳化痰之功效，临床上用于治疗咳嗽咳痰，痰液黏稠不易咳出的支气管炎、肺炎等呼吸道疾病。 2.健脾和胃的作用。榆钱归脾经，可健脾和胃促进消化，适用于脾胃虚弱，治疗脘腹胀满，反酸嗳气、不思饮食、大便溏泄等。...

洋槐花具有抗过敏、抗衰老、增力补气、舒张血管、润肺止咳的作用。另外，还可以美容养颜、抗皮肤氧化、延缓衰老。 1.洋槐花可以治疗皮肤系统疾病。如体癣、湿疹、皮炎等。...

淫羊藿是可以泡水喝的。主要功效是补肾壮阳、祛风除湿。 淫羊藿于补肾壮阳方面，用于治疗阳痿早泄、男性精少、男性功能减退的疾病，改善性生活的质量。淫羊藿还可以治疗女性出现宫寒、性欲下降的问题。...

一点红具有清热解毒、祛湿除寒、凉血利尿的功效。 主要用于治疗上火引起的口腔溃疡、咽喉肿痛、急性扁桃体炎、急性支气管炎、肺炎，可与黄连、黄芩、柴胡、银翘等配伍。具有清热解毒、润肺祛湿的作用，与金钱草、车前草、红花、桂枝、茯苓合用，具有利尿通淋、祛湿除寒的作用。...

鱼腥草为一种中药也是三白草科植物，也可当菜食用，根、茎、叶都可食用，有较浓的鱼腥气味。具有清热解毒、利尿通淋、消炎抑菌的功效。用于治疗咽喉炎、扁桃体炎、中耳炎、肺炎，肺脓肿，肾炎，乳腺炎，疖疮，清热排毒、凉血、祛痰等，使病情尽快缓解。...

在陈皮当中含有一定的挥发油，这种挥发油在一定程度上会产生一定的刺激性，从而起到一定的祛痰作用，对我们的支气管具有一定的扩张作用，具有着十分不错的止咳作用。 陈皮当中所含的挥发油物质在一定程度上，对我们体内的肠胃能够产生十分温和的刺激，从而在一定程度上帮助我们促进体内消化液的分泌，能够帮助我们排出体内的肠道内堆积的浊气，大大提高我们身体的消化功能。...

一般来说，它主要是针对的临床当中气虚的患者，这味中药主要是具有走表的作用，正是因为黄芪走表的作用才可以达到益卫固表的功效。但是有一类人群，黄芪是禁用的，这类人群多数是一些老年人，因为长期卧床而引起的这种重症肺炎，或者是坠积性肺炎的患者，因为黄芪这种益卫固表的作用，有可能会影响到患者的呼吸功能，因此一些重要肺炎的患者在口服黄芪以后，多数有可能会加重感染的风险，这也是胡希恕在金匮要略当中，着重提到了一...

桑葚是一个具有营养价值比较高的水果。桑葚干泡水喝，可以提高机体的免疫力和抗病能力，能够调血脂、降血糖，美容养颜，使头发乌黑光亮，还具有很好的补血作用。桑葚内含有的营养物质非常丰富，不但含有蔗糖、葡萄糖，还含有非常丰富的脂肪酸，微量元素、多种维生素、矿物质。这些物质能够有效的清除体内的自由基，从而起到最大的保养效果，所以经常喝桑葚泡水，能够提高机体的防病能力，美容养颜，强身健体。...

第一，过度的手淫导致肾阴虚的发生会出现五心烦热、潮热盗汗、颧红遗精早泄以及其他一些相关的症状。 第二，手淫过度的话，可能会导致肾阳虚。而患者会表现为腰膝酸软冷痛以及阳痿或者勃起功能障碍，另外，对于肾阳虚还可能会导致手脚发凉情况的发生。 第三，过度的手淫还会导致肾阴阳两虚，也就是肾阴虚的症状加上肾阳虚的症状。 所以，在临床上过度的手淫是非常不好的一种生活习惯，应该尽量改善这种不良习惯，多吃绿叶的蔬菜...

桑葚枸杞一起泡水饮用。能够起到很好的补养作用。桑葚即是水果也可以入药，具有补血活血、滋阴补阳，生津止渴、滋补强壮养心的作用。枸杞内还有的营养物质，具有滋阴补肾的作用。桑葚和枸杞泡水喝具有滋阴补血、润肺止咳的功效。适合肺气虚弱的人长期饮用。枸杞桑葚水还具有补血、美容、美白养颜的作用。桑葚内还含有乌发素，可以使头发变得乌黑发亮。所以枸杞桑葚水适合女性饮用。枸杞桑葚水内含有多糖、花青素可以清除机体内的自...

瓜蒌薤白桂枝汤是伤寒论当中一个比较有名的方剂，这个方剂主要是针对的临床当中的胸痹症，胸痹证在西医当中属于心绞痛和心肌梗死的范围，如果说心绞痛或者心肌梗死，辨证属于胸阳不振，痰湿痹阻，多数可以考虑用瓜蒌薤白桂枝汤对症性的治疗。瓜蒌这味中药，具有很好的清热化痰的作用，同时也具有很好的宽胸散结的功效，而薤白这味中药，具有很好的通阳散结的功效，桂枝辛温助心阳，因此这三味中药在一起治疗胸痹，具有很好的化痰，...

在日常生活中，有许多人群比较喜欢饮用胖大海泡水。胖大海是一味中药，可以单独泡茶饮用，也可以与其他中药联合泡水饮用。常与枸杞、金银花、麦冬、玄参等一起泡水饮用，可治疗肺阴不足引起咽喉肿痛。如果与黄芪、党参在一起泡水饮用，能够缓解肺气不足而引起的声音嘶哑。胖大海属于寒性的药物，主要的药理功能具有清泻肺热的作用，用于治疗肺热声哑、干咳无痰、咽喉干痛、热结便秘、头痛目赤，还具有降血压的作用。...

黄芪这味中药具有很好的健脾益气，益卫固表，利尿消肿和脱毒生肌的作用。他主要是针对的临床当中，常见的气虚的患者，像是背部怕凉，恶风，肢冷脉微，少气懒言，安逸少动。同时这类的患者常常会出现免疫力低下，容易感冒等一系列气虚的见证。如果说有上述气虚的见证，多数可以考虑通过黄芪来针对性的治疗。黄芪泡水一般来说，如果说是对症的话，多数并没有什么严重的副作用，只不过这种中药泡水的时候，一定要注意清洗中药，避免因...

酸枣仁、百合、茯苓茶这三味中药在一起，针对的是以临床当中常见的肝肾亏虚所导致的睡眠较浅，以及失眠的患者，酸枣仁这味中药，具有非常好的滋补肝肾的作用，另外，这味中药具有非常好的安神的效果，他主要是针对的临床当中因为肝肾亏虚所导致的虚火上炎，而引发的睡眠较浅以及失眠。而百合这味中药，具有非常好的滋阴以及清透虚热的作用。因此，百合它可以加强酸枣仁清透虚热的功效，针对这种虚火上炎所导致的睡眠较浅、失眠多梦...

在临床中。应用脾肾双补的中成药物很多。最常用的有桂附理中丸、健脾益肾颗粒、脾肾双补丸、四神丸、六君子丸、右归丸、人参健脾丸，这些药物都是临床上常用于脾肾双补的药物。药物的主要成分具有健脾、补肾、补气、益气，可与其它药物联合配方应用，可以治疗由于脾虚肾虚而引起的腹满胀痛、体乏无力、食欲不振、气虚等一些临床症状，还可以调节机体免疫力、抗病能力。...

同时临床当中也可以见于一些实热症，因为实热伤阴所导致的口干舌燥，针对这种情况单纯的补气养阴，往往解决不了问题。还需要清泻实热，清泻实火来防止这种实热伤阴的症状。针对这种实热伤阴的情况，多数需要口服一些清热泻火的中成药物，兼顾补气养阴。针对这种情况，临床当中可以选择，像是黄连上清丸，或者是栀子金花丸等一系列具有清热泻火功效的中成药物来清泻实热。同时配伍一些补气养阴的，像是生脉饮来对症治疗。...

黑茶是属于后发酵茶，它具有比较强的去油腻助消化的作用。它含有一定量的茶多酚、咖啡因，可以醒脑提神、抗疲劳。黑茶内含有比较多的维生素、微量元素、矿物质。对于平时缺乏维生素摄入、以及微量元素不足、喜欢吃肉食的人群更适合饮用黑茶。饮用黑茶，不仅可以补充维生素和微量元素，还可以改善肠道的微循环，助于降血脂、减肥。它还具有抗氧化、预防高血脂、动脉硬化、高血压、抗癌的作用。常喝黑茶能够提高机体的免疫力、抗病能...

杜仲是临床上常用的一味中药。其主要的药理功能，具有补肝肾、强筋骨、安胎的作用。临床医生常应用杜仲和其他药物联合应用，治疗临床上常见病、多发病，尤其对于由于肝肾虚而引起的腰肌酸痛、肢体痿软、遗精、滑精、五更泄泻、胎动不安等一些疾病，有一定的治疗效果。杜仲还具有降血压的作用，由于肝肾亏虚而引起的高血压、眩晕、脑血管疾病、慢性肾病、脊髓灰质炎等，有比较好的改善作用。杜仲具有补肾气的作用，可以应用于肾气不...

第一，淫羊藿它的功效主要是补肾阳强筋骨、祛风湿，在临床上它的作用主要是用于虚损而引起的性功能障碍，尤其是男性患者出现阳痿、早泄有较好的治疗效果另外，对于尿频以及筋骨痿软或者是风湿痹痛都是有较好的缓解作用，并且能够提高人体的免疫力。对于对抗病毒以及外界邪气的入侵有较好的作用。 第二，太子参它的功效主要是补气生津、养阴清热，在临床上多用于气虚所引起的一些虚损性疾病。尤其是老年患者多用于太子身来补气，另...

天王补心丸是由人参、茯苓、玄参、丹参、桔梗、远志、当归、五味子、麦冬、天冬、柏子仁、酸枣仁、生地黄共同组成，具有滋阴清热、养血安神的效果，主要要用于治疗阴虚血少、神志不安症。症见心悸怔仲、虚烦、失眠、神疲、健忘或梦遗、手足心热、口舌生疮、大便干结、舌红少苔、脉细数。天王补心丸以滋阴补血治本、养心安神治标，标本兼治、心肾两顾，是治疗心肾阴血亏虚所致神志不安的常用方。 现在常用来治疗神经衰弱、冠心病、精神分裂症、甲状腺机能亢进等所致的失眠、心悸以及复发性口疮等，属于心肾阴虚血少者。天王补心丸滋阴之品较多，所以对于脾胃虚弱，纳食欠佳，大便不实者不宜长期服用。...

薄荷是一味中药，在临床上与其他药物联合应用，治疗临床上常见的咳嗽、胃痛、咽喉肿痛、感冒发烧、牙痛。薄荷叶可以泡水代茶饮用。由于薄荷芳香调味，常喝薄荷泡水，促进胃液分泌，能够促进消化功能，有益于治疗食积不化，在治疗痉挛性胃痛上有较好的作用。薄荷内含有的有效物质能够缓解压力，改善由工作压力过重而引起的烦躁、失眠、抑郁等不良情绪。常喝薄荷水，还可以预防皮肤瘙痒，具有抗过敏止痒的作用。...