一吃冰的东西就出现胃疼的现象，主要是由于脾胃虚寒所导致。
脾胃虚寒是由于日常饮食生活上的不健康所引起，比如饮食上可能喜欢吃些过辣、过冷对胃有刺激性的食物，长此以往就会导致胃肠出现慢性的炎症，如胃溃疡、肠炎，此时如果服用过冷的食物，就会出现胃痛、腹泻的现象。
在出现这样的现象时先不用着急，可以先从饮食和生活习惯上调整一下，比如可以清淡饮食、多注意休息、多锻炼，保持一个良好的心态。
如果通过饮食调整、生活习惯的调整没有得到缓解，建议到正规医院进行胃肠镜检查，以明确诊断，从而进一步的治疗。