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一吃凉的胃就难受，通常因为中国人适应温热的食物，而且胃比较脆弱，如果吃凉的实际上对胃是刺激，胃黏膜一收缩一般可以引起胃疼。而且刺激胃，会引起炎症也会出现胃疼、胃不舒服，甚至可以出现急性胃炎的情况，甚至会出现恶心、呕吐、胃疼和糜烂，有可能还出现贲门黏膜的撕裂。正常的人，中医角度上来讲，贪凉容易引起脾胃不和，也会造成胃的损伤。所以不主张吃凉的食物，还是吃温的比较合适。
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