血瘀的患者可以吃复方丹参片、三七片、银杏叶片等活血化瘀的中药治疗。也可以用川芎、牛膝、决明子、枸杞等活血化瘀的药材泡水喝，或用红花、艾叶、赤芍、三七等药材泡酒。按摩、针灸可以活血通络，缓解血瘀。
血瘀的患者容易手脚冰凉、胃寒、食欲不振，可以多运动，促进身体血液循环，缓解症状。但运动量不要过大，避免劳累。
血瘀的患者饮食上可以多吃活血的食物，如木耳、番茄、李子、生姜。多喝热水，注意保暖，洗热水澡可以促进身体血液畅通，不要在寒凉潮湿的地方长时间停留。