小孩儿夏天吃以下食物开胃:
1.山楂。山楂具有开胃健脾、消食化积的功效。孩子夏天适当地进食能够改善积食、不消化症状。建议家长用山楂和大枣给孩子煮粥喝,不宜过稠,以免增加胃肠道负担起到相反的作用。
2.山药。山药具有开胃益气、健脾的功效。夏天孩子适当地进食山药,能够有效地改善因天气炎热导致的胃火过旺症状,建议家长用山药熬粥给孩子喝。
3.各种粗粮。因为粗粮中含有丰富的膳食纤维成分。在夏天炎热的环境下,孩子适当地进食粗粮,能够促进胃肠道消化功能,起到一定的开胃作用。具体包括玉米粥、小米粥或者黑米粥等。
相关语音
小孩夏天拉稀吃什么
小孩夏天拉稀可以喝粥,因为小孩的胃肠道很脆弱,拉稀后应该以清淡饮食为主,喝粥是最
小孩不爱吃饭吃什么开胃
小孩儿不爱吃饭,吃以下食物开胃,例如山楂、山药、莲子、红薯、白萝卜或者南瓜等,这
小孩吃什么药能开胃
小孩开胃可以选择健胃消食片、益气健脾口服液、石榴健胃胶囊、大山楂片和消食颗粒。
小孩吃点什么会开胃
小孩吃点容易消化的食物容易开胃,比如小米粥、山药粥等。小孩的脾胃功能相对比较薄