跟腱断裂可以冰敷，主要针对于急性期的跟腱断裂。
因为在跟腱断裂时，会引起疼痛、肿胀、渗血等症状。可对患处及时地进行冷敷处理，能够使毛细血管收缩，减少出血，缓解疼痛和肿胀的症状。在出现跟腱断裂后，应当限制患肢的活动，不要主动做跖屈的动作，并且及时地去医院进行诊治，避免跟腱断裂进一步加重。
如果只是轻度的跟腱断裂，损伤不太严重，可给予保守治疗，使用石膏在踝关节跖屈位进行外固定。如果跟腱完全断裂，可通过手术进行缝合，只要及时治疗，大多数患者预后较好。