生牡蛎有平肝潜阳和收敛固涩的作用。
牡蛎性微寒，在临床上用于阴虚阳亢，而出现了烦躁不安的现象。当然，患者出现耳鸣、耳聋、失眠、多梦、头晕目眩等症状，也是可以适当地吃一些生牡蛎。对瘰疬也能够有所缓解。而且生牡蛎也有收敛固涩的功效，也可以经常用于患者出现了盗汗、带下、遗精等现象。
患者出现胃溃疡或者胃酸过多的现象时，也可以用生牡蛎来缓解症状。牡蛎也有一定的壮阳功能，能够有效地缓解患者的男性性功能状态，但是需要长期的坚持。不是吃了一次，就立马能够看到效果的。
需要注意的是，虽然生牡蛎很多的功效，但是不是所有人都适合食用，平时一定要注意用量，不要一次性摄入过多。饮食上要均衡营养，这样才能够达到食疗的作用。