恐惧症患者可以在医生的指导下进行有效的心理治疗，还可以使用药物治疗，如果情况比较严重，二者相结合使用效果最好。
恐惧症的病情一般比较长，所以需要较长的时间康复，在患有恐惧症期间，建议积极配合医生进行治疗，严格按照医生医嘱按时按量服用药物，同时还要定期去医院进行复诊，关注病情的发展情况。
在平时生活中还要适当的放松心情，适当进行一些体育锻炼，尽量减少不良因素对心理的刺激，家人和朋友要多支持和包容患者，树立患者治愈疾病的信心，这样有助于患者病情的康复。