杜晓霞 副主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 中医内科
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菠萝是热性水果吗
发布时间: 2021-03-10 音频时长: 01分14秒
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菠萝不是热性水果,是一种性平、味甘的水果。虽然菠萝属于热带水果,但是并非所有处于热带的水果都是热性的,比如香蕉属于热带水果,但是性凉,具有润肠通便的效果。
另外,菠萝虽然性平,但是吃多了也会有上火的表现,因为菠萝中含有一种菠萝蛋白酶,这种蛋白酶有分解蛋白质的作用。如果过食菠萝,菠萝蛋白酶会在口腔内刺激口腔黏膜,进而引起口腔溃疡这种上火表现。
菠萝是一种糖分含量非常高的水果,吃多了会加重脾胃的滋腻程度,影响脾胃运化,加重内湿聚积,所以建议菠萝适量少吃为好。

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