阿胶补血膏要吃多长时间，与患者气血亏虚程度有关，较轻微的至少要服用一个月左右，才能有效果，症状严重需要服用半年以上。
阿胶补血膏主要用于气血两虚所引起的久病体弱、头晕目昏、虚劳咳嗽等症。气血亏虚患者，除了服用阿胶补血膏外，饮食上需要多吃山药、桂圆肉、荔枝、花生等健脾补血的食物，忌食生冷、寒凉、不易消化的东西。
平时多喝点红豆莲子粥、西湖牛肉羹、红枣粳米粥等粥类，也对气血亏虚症大有裨益。作息要规律，保证充足的休息和睡眠，避免熬夜。