牙缝里容易塞东西时，可以采取以下治疗措施：
1.餐后及时刷牙漱口，应用牙线清除牙齿邻面滞留的食物残渣，也可借助冲牙器加压冲洗，清除残留的碎屑。
2.如果两牙之间邻接关系较差时，可采用光滑车针进行调磨，扩展邻间隙，使食物容易溢出，不容易残留。必要时，可对颌牙充填式的牙尖及边缘脊进行调磨。
3.如果少数牙缝较大时，可制作嵌体或连冠，减小缝隙。
4.全口散在缝隙较多时，可进行正畸矫治，关闭缝隙，使牙齿排列整齐。