王秀梅 副主任医师 七台河市人民医院
三级甲等 妇产科
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刚怀孕能吃烧烤吗
发布时间: 2021-09-14 音频时长: 01分09秒
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怀孕的女性不建议吃烧烤。
烧烤的味道虽然诱人,但是烧烤属于高热量的食物,经常吃还会引起肥胖的发生。并且食物在烧烤的过程中还会产生致癌物质,吃了以后对身体没有益处。怀孕初期是胚胎发育的关键时期,烧烤时放入的各种佐料和盐分,也会增添肾脏的负担,导致肾功能障碍,如果烧烤的肉类没有烤熟,也会引起孕妇腹痛腹泻的症状。吃多了还会引起上火、便秘的可能。
为了自身和胎儿的健康,孕妇最好不要吃烧烤,健康饮食对胎儿的发育更有利。怀孕期间要注意休息,避免劳累。

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