舌苔白厚一般都是由于胃中有湿引起。胃中有湿表现为胃脘部胀满、腹中闻振水音、可伴有胸闷不舒、小便量多、大便粘腻、舌体胖大等。中成药可选择除湿丸、参苓白术散等。
饮食积滞会出现食欲减退、口臭、大便酸臭且有未经消化的食物。治疗方面给予消食导滞治疗，中成药可选择保和丸、健胃消食口服液等。
苔很厚、很白的也可能是寒的表现，有湿气才会感觉很累。所以需要温阳、健脾、化湿的。体内有寒湿的可以服用散寒祛湿的中药，建议喝点蜂蜜水，吃点香蕉，多吃瓜果、蔬菜补充维生素，不要食用辛辣食物。