肝胆疏泄不好，可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1.物理治疗。可以通过按摩太冲穴的方式进行治疗，具有疏泄肝气的功效从而改善症状
2.药物治疗。患者可以在医生的指导下，合理使用疏肝理气的药物进行治疗，比如柴胡舒肝丸等药物，也可以配合使用丹栀逍遥丸等药物进行改善，起到舒肝清热、健脾养血的作用。
另外，在日常生活中要注意饮食健康，不可以吃过于难消化的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。还可以进行适量运动，但是避免做过于剧烈运动。