看手机出现眼睛疼,主要是由于长时间眼睛盯着手机屏幕会造成视觉疲劳。由于眼部的肌肉过于疲劳,眼压会轻度升高,从而引起眼睛疼痛的现象。
看手机导致头疼主要是由于看手机的时间过长,使头颈部处于固定的姿势,会引起颈部肌肉过度紧张,导致肌肉劳损,从而牵拉刺激颈部周围的血管与神经,造成颈源性的头痛。
所以,平时日常生活中看手机的时间不能太长。尽量在短时间用手机之后,要及时起身进行适当活动,向远处眺望并且活动颈部的肌肉,才能够避免造成眼睛疼、头疼的症状。
相关语音
眼睛干涩疼痛是怎么回事
一般来说,眼睛干涩的话。往往跟长时间的看手机、电脑,电视有关系。一般来说呢,长时
眼睛疼头疼是怎么回事
眼睛疼、头疼,要考虑以下几种因素:1.当眼睛发生疾病时,比如青光眼,可能就会引
看手机头疼怎么回事
看手机头疼的原因有以下几点:1.和疲劳有关。长时间看手机会导致脑疲劳,这时候有
长时间看手机眼睛疼头疼怎么回事
长时间看手机眼睛疼头疼一般是由于用眼过度、颈椎病、干眼症引起的。1.用眼过度。