杨爽 副主任医师 河源市人民医院
三级甲等 普通内科
去问诊

微信扫码问诊

维生素D几岁开始补充
发布时间: 2021-08-17 音频时长: 01分08秒
8
语音文字

一般建议儿童从出生之后2周开始补充维生素D。
维生素D是脂溶性维生素,是人体不可缺少的一种营养元素。婴幼儿时期宝宝生长发育比较快,如果缺乏维生素D,会导致生长发育迟缓,牙齿发育不好。严重缺乏维生素D可能造成佝偻病。正常情况下,国家一般建议儿童出生2周之后,可以适当补充维生素D,一直补充到2周岁左右。
维生素D除了通过饮食中获取之外,平常也可以多晒太阳,因为紫外线照射也可以合成维生素D。

全部↓