孕妇吃薄荷没有特别的好处。孕妇虽然可以吃薄荷，但是要注意食用薄荷的量，并且由于薄荷是一味中药，如果孕妇没有身体上的不适，还是要慎吃、少吃，不建议吃薄荷。
薄荷的作用是疏散清热、清利头目，特别是薄荷的种类很多，有部分薄荷，例如日本薄荷等都含有一定的毒性成分，这些毒性成分会刺激孕妇的身体，并且进入神经，影响胎儿的生长发育，所以是不建议吃的。
而可食用的一些薄荷也一定要少吃，尽量不要生吃，可以作为香料进行使用。