出现脚面筋疼的临床症状，大部分的情况下都是由于局部的韧带、肌腱、肌肉的拉伤或者慢性的劳损导致。
比如长时间行走、剧烈的活动，会导致脚面的肌腱、韧带出现拉伤或者劳损，引起局部的无菌性的炎症，刺激到周围的末梢神经，出现疼痛感。如果剧烈活动，疼痛感可能更为明显。建议避免继续长距离行走，适当卧床休息，可以外用酮洛芬凝胶涂抹进行症状的改善。随着时间的推移，疼痛的症状会逐渐缓解。
如果脚面的筋疼伴有局部的肿胀，而且疼痛短期之内没有任何的改善，可能是由于韧带断裂导致的，需要去正规医院进行进一步针对性治疗。