喝完酸奶肚子胀，可以适当的增加运动量，但是不能剧烈的运动，否则有可能会导致患者出现肠套叠以及肠痉挛等症状，可以适当的进行局部的热敷，或者通过中医的理疗推拿、按摩、艾灸等方法缓解，也可以使用促进胃肠道蠕动的药物以及肠道益生菌类的药物来缓解。
患者出现上述的临床表现，有可能是慢性胃炎急性发作，也可能是有胃肠道动力不足导致，适当的口服促进胃肠道蠕动的药物，有利于症状的缓解。
在日常生活中，需要少食多餐的进食一些容易消化的食物。