有时跑完步会肚子痛,可能是在吃完东西后就去跑步了,这时是不应该去运动的,剧烈运动后就会引起腹痛。
还和人的呼吸有关系,呼吸紊乱、吸入凉气、呼吸道不好都有可能在运动后肚子痛。这些都是生理性的,并不需要药物医治,改变一下运动习惯,控制呼吸频率,就有可能得到改善。也不排除病理性的,感觉到的肚子痛可能是阑尾痛或者肠胃痛,这时就需要去医院做一下诊断,拍片看一下,排除器官病变的可能,必要时观察治疗。
如果在跑完步出现肚子痛的情况,可以进行热敷和按揉缓解,必要时还需要应用止痛药物治疗。
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