一般来说，适量地吃水果不会长胖，因为大多数水果的热量比较低，在吃完饺子后可以吃以下几种水果：
1.柠檬，柠檬可以促进人体内的新陈代谢，消除体内的脂肪时，还可以有效调节人体内的酸碱平衡。
2.苹果，苹果中含有丰富的果酸、维生素等，可以促进肠胃的蠕动，帮助人体消化，同时还可以避免摄取热量堆积成脂肪，减肥的效果也比较的理想。
3.杨桃，杨桃中含有丰富的草酸，柠檬酸可以促进肠胃的消化，帮助人体润肠通便，吃完饺子之后吃杨桃也不会出现发胖的现象。
不过建议吃这些水果都要适量，不要吃得太多，让肠胃也有足够的时间去消化摄入的水果，不会给肠胃增加负担。