快步走对膝关节滑膜有害,会加快膝关节的退变,造成关节的软骨变性、脱落,甚至软骨下骨质外露,刺激造成滑膜增生加重。
轻度的可以减少剧烈运动和重体力劳动,避免潮湿及受凉,口服非甾体类消炎止痛药物和氨基葡萄糖胶囊,平时进行股四头肌功能锻炼,增加膝关节稳定性。
重度的需要关节穿刺抽液、注射曲安奈德注射液。保守治疗无效,可以进行关节镜下滑膜清理,并取滑膜做病理检查,确定引起滑膜增生的疾病。
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